| * 암 판정 시 환자가 유념해야 할 것
1. 암 사실에 좌절하지 말고 나을 수 있다는 확신을 가진다.
2. 2명 이상의 전문의와 상담한다. (second opinion). 의사가 다양한 치료법(통합의학)에 대한 지식이 있는지 확인한다.
3. 의료진의 설명을 잘 듣고 담당의사가 결정되면 절대적으로 신뢰해야 한다.
4. 암치료 방법 중 특히 항암화학요법, 방사선 치료 결정은 신중히 해야 한다. 면역가능(신체 저항력)에 영향을 미치는 치료법은 암의 재발과 전이에 결정적 변수가 될 수 있으며, 나아가 삶의 질을 좌우할 수 있다.
5.암치료 시 어느 정도의 부작용은 감수해야 한다. 하이프나이프 시술, 인슐린증강요법, 다양한 면역요법 등이 예전에 비해 부작용이 적은 치료법으로 인정받고 있다.
6 .올바른 식사 및 생활계획을 수립한다. 의사와 상의하여 자신만의 건강계획표를 짜서 체질에 맞는 영양식이요법, 면역요법 등을 실천한다. 매일 깨끗한 물 1.4~2L를 먹는다.
7. 적절한 운동과 충분한 수면을 취한다.
8. 늘 긍정적인 생각을 하고 좋은 말을 쓴다. 항상 감사하는 마음, 용서하는 마음을 갖는다.
9. 명상 및 이완 훈련을 생활하한다.. 스트레스 원망, 분노 공포, 불안 등은 인체의 연역방어체계를 약화시키고 암치료 효과를 떨어뜨린다. |
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